# 香港游泳新手指南 (Hong Kong Swimming Starter Guide)

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- [游泳裝備入門](https://hkswim.app/gear)：泳鏡、泳帽、泳衣泳褲、浮具選購與保養
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- [常見問題 FAQ](https://hkswim.app/faq)：施教練解答香港新手最常搜尋的游泳問題
- [教練資歷](https://hkswim.app/coaches)：施教練與趙善因教練完整資歷、證書與教學經驗

## 專題文章
- [雷暴警告時泳池會否開放？](https://hkswim.app/articles/thunderstorm-pool)：康文署清場與閂場分別、各級天氣信號設施開放對照
- [泳褲點揀？](https://hkswim.app/articles/how-to-choose-swim-trunks)：三角／平角／沙灘褲比較、抗氯布料、尺碼與保養
- [蛙式入門教學](https://hkswim.app/articles/breaststroke-basics)：划吸收蹬滑分解、踢極唔前與膝痛改正、四星期練習計劃

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